愛知県犬山市の内田防災公園を発着点とする日本陸連公認コースで行われました。

ハーフ・10kmの計14部門に37都道府県から10648名がエントリーしました。

 

本クラブもボランティアとして、5km・10km・スタート前の給水所に38名が参加しました。

 

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5km給水所スタッフ

 

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10km給水所

前日の雨で所々足元が滑りやすい箇所がありましたが、高森山展望台ではハイカーの方々と話も弾んで良い情報交換ができました。

写真を撮りながらのんびりとノルディックウォーキングを楽しみました。

 

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築水池をバックに

 

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林道を約4kmウォーキング

 

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目線外し

 

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いい笑顔ですね

 

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頭の紙風船は何なんでしょうか?

 

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具たくさんの野菜スープ

 

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満腹

今回は、みはまノルデイックウォーキングクラブの安東AIをお招きして37名が参加して定例会が行われました。

 

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おはようございます

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おあしす運動

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ウォーミングアップ

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安東AIの指導でウォーミングアップ開始

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安東AIとウォーキング

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ウォーキング後牛乳のサービス

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キートス!!

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スキルアップ講習会